妈妈．吃阿得比或是优菌多ＰＬＵＳ都可以让便便顺畅唷！

您好:

阿德比的成分是乳酸桿菌属,可缓解轻度腹泻,腹痛及便秘,调整排便,软便等作用。之前我的宝宝有便祕及腹泻情形时,我都有买给她吃,还算有效。但它的剂量较小,成人吃的话剂量要很多(2-8粒/天)才会有明显帮助。之前买一瓶50粒要400元给您参考

我怀孕时后期也有便秘情形,买过乐亦康和优菌多来吃,有效但颇贵25-30元/粒。建议吃益生菌ABC的产品就好!这3支菌是改变肠道生态的医生告诉我早餐改吃大燕麦片,多喝水排便就会逐渐改善,长期下来真的有效

小C

到你家留言啰

我也有吃益生菌，但还是便秘。

以前便秘是嗯好了之前擦屁屁会有一点血迹。

昨天却严重到，整张卫生纸都是血，马桶也是说；可是痛的感觉跟以前差不多一样很痛啊，不知道为什么会突然流这么多血？！

有人跟我一样吗？是因为我长内痣吗？ = =+

我是吃康贝儿的乳酸菌

我也是吃康贝儿的益生菌。

每天2包，还是便秘 = =

给各位妈妈参考,

我第一胎时便秘非常严重,几乎都靠甘油球。

现在怀第二胎,才14周而已,便秘就开始了。

谨记第一胎时的痛苦经验,我现在每隔一二周,就实施一周每天晚上吃蕃薯一颗(就不吃其他东西了,顺便控制体重),便秘就改善了。

我喜欢金山蕃薯,口感比较不会太鬆,放到烤箱去烤,很香,又方便。

我在怀孕之前和初期

也都有便秘的情况

后来每天早上起床后现打果汁

在空腹之前喝，每日约500cc左右

情况也有改善了

我的果汁是『鲜奶』-固定的

水果我大都加苹果、葡萄、蕃茄、芭乐、香蕉、木瓜、凤梨等

因为在家里打只有老公和我喝

所以我水果大约都加4样

他的浓稠度会随着不一样的水果而改变

这样就不用在吃那些乳酸菌来改善了

TO Silver007妈:

我是把康贝儿当救急用我没有天天吃

前阵子便秘很严重，两三天都上不出来，已经準备好浣肠要用了，在绝望的状况下早上起床空腹吃了两包康贝儿，中午就解脱了

现在怀孕29W没有吃康贝儿，就是正常排便每天都很顺畅也不知道为什么

我也是易便秘体质

但是我怀孕期间都是大量水果

中午跟晚上都会吃一次水果

这样就不会便秘呢

对小孩大人也都好呢

我是每三天吃ㄧ次番薯

另外妈妈们

我有同学在卫生所工作

卫生所的阿德比一罐才214耶

你们买太贵了